パッションフラワーティーの禁忌｜妊娠中は使わない・手術前の注意

作成：THE KINDLED／2026年11月10日更新／公的資料の原文と照合。作り方はこちら。医師・薬剤師の監修は受けていません。

パッションフラワー（チャボトケイソウ）Passiflora incarnata

「夜のブレンド」によく入っている、時計のような花のハーブです。妊娠中については、この10種類のなかでいちばん強い言葉で書かれていました。

ふだんの量について。お茶としては、7晩までなら安全かもしれないと書かれています。抽出物は毎日の使用で8週間まで、という書き方です。

原文Passionflower may be safe when it's taken as a tea for up to 7 nights

状況別の注意書き

ひかえる

妊娠中は使うべきではないと書かれています。子宮の収縮を起こすおそれがあるためです。

原文Passionflower should not be used during pregnancy as it may induce uterine contractions and possibly lead to other problems.

分かっていない

授乳中に使って安全かどうかは、ほとんど分かっていないとされています。

原文Little is known about whether it's safe to use passionflower while breastfeeding.

先に相談

麻酔や、手術の前後に使う薬と一緒になると、神経の働きを抑えすぎるおそれがあると書かれています。

原文might slow down the nervous system too much

先に相談

手術の予定があり、その2週間以内に飲んでいる場合は、医療者に伝えるよう書かれています。

原文Talk to your health care provider if you are taking passionflower within 2 weeks of a scheduled surgery.

眠気・めまい・混乱が挙げられています。

原文Possible side effects include drowsiness, dizziness, and confusion.

口からとるパッションフラワーが不安の症状を軽くするかもしれない、という少数の研究があります。結論は確かではないとされています。

原文A small amount of research suggests that oral passionflower might help to reduce symptoms of anxiety

不眠のある大人で眠っている合計時間が延びるかもしれない、という少数の研究があります。寝つくまでの時間や途中で起きることへの結果は、ばらついています。

原文oral passionflower might improve total sleep time in adults with insomnia

ここに載せているのは、米国NIHの一機関 NCCIH が一般向けに出している資料の記載です。研究の多くはサプリメントや抽出物で行われていて、お茶1杯の話とは限りません。「だから大丈夫」とも「だから危ない」とも、この資料だけでは言い切れない。そこを正直に残しています。

米国の資料は、主にサプリメントや抽出物についての研究をまとめたものです。お茶1杯にそのまま当てはまるとは限りません。お茶にしたときの濃さの違いは、これらの資料からは分かりません。